让人感到幸福的瞬间

五蕴是生活，照见五蕴皆空就是禅。最难受的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的态度。你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。

用平常心对待生命的每一天，用感恩心对待眼前的每一个人。佛法认为，生命是无常的，是缘起的，生命是可以改造的。

当人们重复别人的话时，总将别人的话做极大的改变，那是因为他根本不了解别人的话。多认识一点自己的心性，就多得到一分光明。

禅之所以异于教者，以前者是无心之观，后者是有心之观。生活过得富足了，人们却忘记了当初同行的日子，开始变得多疑。多疑是人与人之间的迷雾，隔开了心与心的交流与信任。多疑让人心生惶恐与不安。人生在世，功名利禄的输赢不过是一种人生挂饰的博取，但内心的安然，不是那些外在的挂饰所能填补的。放下你的多疑，以一种悦人利己的信任来拥抱一生的内心安宁。