抖音里面的聊天记录怎么删除

一日无书，百事荒芜。有希望的地方即使痛苦也快乐着，有理想的地方即使在地狱也有天堂的感觉。

沉浸理想，直面现实。理智要比心灵为高，思想要比感情可靠。

有人问我，你究竟哪里好，其实，就是想起你的时候眼里有笑。扬理想之风帆，抵成功之彼岸。

对你曾研习过的技艺应该始终热忱不减，而且要做到心无怨言，虽然它本身并不丰富多彩；以那些把自己全部灵魂寄托给神灵的人为榜样，让你的余生就这样安然度过，既不要做一名暴君，也不要做任何人的奴才。生活常常出人意料。如果你不逼逼自己，根本不知道自己有多棒。