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减肥计划的可持续性很重要，这直接决定了能否长期执行。减肥不能持续，瘦得越快，反弹越是凶猛，容易自暴自弃，失败告终。微幽兰之芳蔼兮，步踟蹰于山隅。于是忽焉纵体，以遨以嬉。左倚采旄，右荫桂旗。攘皓腕于神浒兮，采湍濑之玄芝。

你赋予白色火红的热情，你传递生命生生不息的希望，你秉承天使无私奉献的精神，你彰显新时代南丁格尔的精神。今年我18岁，懵懵懂懂的过去了18年，不知道时间的珍贵，不知道的我已经慢慢长大。

未来不迎，过往不恋，当下的每一瞬间，就是生命的唯一瞬间，活好当下，就活好了一生。再举兮，睹天地之圜方。

情义这东西，一见如故容易，难的是来日方长的陪伴。世界那么大，能与你相遇，真幸运。七月要更加努力呀，为了想要的生活，为了人间的烟与火。