一句话让他心疼

恩爱富贵时，自思反省日。动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。

成年人的世界，不存在永恒的靠山。你最强的靠山，就是你的努力和独立。相信奇迹，奇迹就会发生。

人生眨眼之间，半生已经过完，剩下的日子里，一切顺其自然。不管现实有多残忍，我们都要固执地相信，只要我们矢志不移地前行，一切阴霾都会吹散在风中。

当你顶峰时，多的是要锦上添花；当你低谷时，却鲜有人能雪中送炭。锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。