一段发抖音的视频

一涨一跌山溪水，一反一复小人心。有趣的灵魂千篇一律，面膜敷出来的脸蛋万里挑一。

一切无心无住着，世出世法莫不皆尔。只有接受平淡，才有可能不平淡。如果总是试图对抗平淡，你注定平庸。

人生百岁，本已匆匆。尽忠职守，勤奋工作。

爱自己，是我学到的最重要的事。言不轻说，诺不轻许。