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认识到每个人都是人，是对演员身份的超越。微细烦恼是指执着心中最微细的智慧，也就是说他有了智慧，能知道念头的起处，也能知道并看到那生灭的状态，但因为有执着，所以这种还是白光中的一丝黑暗，这已经是非常微细了，但还是不正常的。

若觅真不动，动上有不动，不动是不动，无情无佛种。忧虑是思索的毒化，使你于同样的状态中转圈子，并阻遏了一个人的生气及活力，让你在同一点上，反覆痛苦，失去了观照的智慧。

一种欢乐，一种知足，一种友情，一种人生。言语，应像夜空中温柔的星星，不该像除夕夜的爆竹。

生命的诞生之初，便注定了其终结。生命的存活，仅在呼吸之间。每一刻的当下，皆是念念生灭，永远都找不到所谓的永恒，故佛言无常，空，苦与无我。生命即美好又无奈，人是即明白又糊涂，一无所知的来，满腔落寞而去。人生所遭遇的一切，无非自作自受。有时候不是不报，仅是因缘未到。最喜欢胡说八道的人，都是那些对事情不专心的人。因为，人们想得越少，就说得越多。