没经历过爱情的磨炼

正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。高尚的布施，不在于财物的多寡，而在于高尚的布施心。

所谓的人类是指那些有在试着调伏自心的人，他们心灵质地较为好，比凡夫更有智慧，他们发展出高尚的心灵，因此提升至人类的层次。境界因平时用功而显，做好事得好境界，做坏事得坏境界。

我们的心总是随着外在的境界转变，或者喜欢什么，或者厌恶什么，变化不定，不能平静。小人口如蜜，转眼若仇人。

辛勤劳作才是真正在培植福报。人这一生总会爱上那么一个人，他可能并没有多好，你只是刚好就喜欢那几分好。