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来源: 本站
2025-01-03 02:46:17

久坐不动,会导致气血不畅,使肌肉松弛,弹性降低,下肢酸胀,倦怠乏力,重则还会影响到血液循环。适当抖抖腿可以促进静脉血液流动,让血液回流加快,酸胀感和疲劳感也就得以缓解。另外还有瘦身的作用。今夕何夕,遇此良人。见而忘忧,风雨同程。

因为想你,所以寂寞,因为想你,所以空虚,因为想你,所以彷徨。祝姐姐生日快乐,梦想成真。

送姐姐一枚发卡,盼姐姐岁岁今朝乐佳佳。你是园丁,我们是花朵,是你培育我们成长;你是舵手,我们是小舟,是你带领我们航行在知识的海洋。

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