今日冬至

好好学习，不要老了徒伤悲。请对我好一点，我会好好加油努力的。

我觉得你很像一个终生跋涉的香客，不停地寻找一座很可能根本不存在的神庙。人世间摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的，就只有这一句话。一切都会过去的。

每个人总有些难言之隐，说出来可能会伤害身边的人，甚至摧毁一段感情。一个人痛苦总比两个人痛苦好，由自己去承担真相的痛苦，是最好的结果。尧舜，性之也；汤武，身之也；五霸，假之也。久假而不归，恶知其非有也。

浮云终日行，游子久不至。三夜频梦君，情亲见君意。告归常局促，苦道来不易。江湖多风波，舟楫恐失坠。出门搔白首，若负平生志。冠盖满京华，斯人独憔悴。孰云网恢恢，将老身反累。千秋万岁名，寂寞身后事。我们之所以会焦虑，会恐惧，是因为在遇到困难时，下意识觉得自己不行的逃避心态，在不知不觉中，将我们内心深处的恐慌不安放大了。