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来源: 本站
2025-01-22 09:54:35

不要把世界,让给你讨厌的人。人生最好的旅行,就是在你陌生的地方,发现一种久违的感动。

一杯水上加蜂蜜,早起喝完歇一会。少食多餐八分饱,早日瘦到你想要。一个鸡蛋两杯奶,杂粮米饭不可少。半斤鲜果一斤蔬,海带香菇是好物。鲜鱼肉类不可少,豆类含有高蛋白。每天补充八杯水,饭后两刻不坐着。报警早,损失少,火警电话119要记牢。

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