养生说说心语发朋友圈

主动多长时间会很累，在乎多长时间会崩溃，沉默多长时间会受罪，思念多长时间会流泪，结果，如此狼狈。从生理学角度，情绪会促使人体分泌各种激素，产生相应的动作和反应，比如生气时，心跳加速，血液快速冲向大脑，很多人会觉得头脑发胀或者胸闷；在危急关头，肾上腺素分泌加速，同样让人呼吸和心跳加快，使人的反应速度更快，力量瞬间变得更强，等到达能量峰值过后，人就会产生疲劳的感觉。

别太注重长相，能力没写在脸上；每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。与你吹过同一阵风，这种温柔算不算相拥？与你走过同一条街巷，这种心酸算不算重逢？。

生活并不是非黑即白，非此即彼，大部分时候，刚好意味着事物处于自然的状态。如果你要寻找一份完美的工作，那么你有可能永远找不到。同时，他人并没有看起来那么好。你若是去追寻完美的人际关系，那你就有可能终生孤独。又回到黑暗之中这是属于我的现实靠着沙发，冰箱，手机度过每个夜晚然后倒一杯水饮下整夜的心思。

你走得越多，世界就越大，你读的书越多，你就越浅。年复一年，判断许多事情的标准与过去不同。在生活中，只有自我欣赏才能增强自信，自信才能抵御一切逆境。将感情埋藏得太深有时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情，她也许就失去了得到他的机会；迈开脚步，再长的路也不在话下；停滞不前，再短的路也难以到达；把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的。