释放压力放松心情拓展

你要是放不下过去的痛苦，那么你的伤口永远都愈合不了。自爱者才能爱人，富裕者才能馈赠。给人以生命欢乐的人，必是自己充满着生命欢乐的人。一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。一个人心灵的伤痕虽然隐藏很深，但同样会通过自己的言行显现出来。人的心灵就像一面镜子，你感知到的是什么样的世界，取决于你如何看待自己。

别动不动就付出真心，他给过你的糖也可能给过别人。泡一壶淡定吧，让沧桑了无痕。有些遇见，是惊艳，亦是温暖。有些离别，是注定，亦是随缘。就让我们以一颗如简的素心，将所有的阳光与明媚，都植于红尘深处，让每一个平凡的日子，都沾染些许禅意，些许诗意，些许花香。

孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。以后也要开开心心哦，节日快乐。不论昨天多么糟糕，也不要让它影响到你的现在和将来，活得像向日葵一样明媚。

良好的心态会带动我们追寻充实幸福的人生，每个人都在寻找幸福的人生，而真正的幸福是心灵开出的花，其过程就是一种积极的人生态度。树靠根牢，人靠心好。