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莲藕生性寒冷，自古就是人们增加精力的的滋补食品，具有健脾开胃，清热除燥，养血安神之功效。我已经拿不出什么给你，我已为你掏空了自己。

爱一个人很痛，恨一个人很累，想一个人很傻，一个人却又孤单，人生走了大半，有多难，知己最后能剩几个伙伴。要坚信温暖，美好，信任，尊严，坚强这些老掉牙的字眼。不要颓废，空虚，迷茫，糟践自己。要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。要好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。要隔三差五问问自己，自己在干吗。伤心和委屈的时候，要失声痛哭。哭完洗完脸，挤出一个微笑给自身看。

每个人心里都有一道隐秘的伤。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变成了陌生人。逛公园其实是一种短途的轻装旅行，有人陪伴才是幸福的，有嬉戏有打闹有合影才会有温馨的感觉。

旧时光是个骗子，骗我还深爱着你。请记住，不是所有人都是真心，所以，不要那么轻易的就去相信；请记住，不是所有人值得你付出，所以，不要那么傻的就去给予；请记住，不是伤心就一定要哭泣，所以，不要那么吝啬你的微笑；请记住，不是只有你一个人在努力，所以，不要轻易的就放弃。