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做人啊，努力可以，但是努力这件事，也请你适可而止。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。

我们起初都只是一个空心人，所谓自我，只是一个模糊的影子，全靠书籍绘画音乐电影里他人的生命体验唤出方向，并用自己的经历去充填，渐渐成为实心人。而这最具决定性的力量，是时间。晚安。你看到的风景总是特属于你自己的，没有人能夺走它。

世人多重金，我爱刹那静。金多乱人心，静见真如性。我站了一时，要再向那边去，看见水池边回廊尽头的台阶上坐着一个少年。

你要堕落，神仙也救不了。你要成长，绝处也能逢生。每个人都忙着赶路，或者忙着寻找什么，或者忙着赶上别人，其实更多时候，他们只是在忙着追赶自己。