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人之所以痛苦在于追求错误的东西。世间许多烦恼大多因为太较真，用一份欣赏的态度看世界，是路过，是相伴，回头看多少往事，不过是云烟，清楚了无我，哪有烦恼所侵。

佛法就是完成生命觉醒的方法。要求，是一种自我要求，并不是别人所要求你的，或是你要求别人。

我们的快乐，源于内心的真实，做最好的自己。我们的不幸，皆因内心的浮躁和空虚。世间没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。生命的意义，在于倾听自己心灵的声音，做最精彩的自己。力能折人于一时，德可服人于一世。

人说一句诺言，每视为无关轻重，殊不知尚须另造二十句诺言，以维持其先发之一句也。欲得见真道，行正即是道。