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静下心，与身心对话，通透自己的身体，纯粹自己的内心，清净自己的意念，通过向当下的臣服，你才能找到真正当下的力量，找到获得生命深处的平和与喜悦。你今天对我爱搭不理，我明天再来找你。

忍耐之人，必能严以律己，甚至消灾解厄；厚道之人，必能宽以待人，进而增福进德。每个人都应该好好加油好好生活喔，你也是。

善待他人，你就可以让人生走得更远；善待自己，可以让生命活得滋润。无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕，最终，那些你所施及别人，也惠泽自身。戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。

我就这么小心眼，你这辈子都是我一个人的。小生不才，愿姑娘不会嫌弃，这天又下起小雨，小生愿跟着姑娘一起走。