如何舒缓心情释放压抑

大家，现在时间紧，任务重，必须努力，不可以出任何差错，听明白了吗？高考将至，送自己一个潇洒的微笑，相信自己；送自己一份轻松的心情，不要紧张；送自己一份坚定的信念，绝不言败；祝高考顺利，超常发挥，金榜题名，马到功成。

无论是在生活中，还是在学习中，经常会遇到各种各样的困难，快乐的根本还是要有一个乐观的心态。种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

目标一致，团结奋进。你受伤了我何尝不难过，可当换成我受伤，你却爱理不理。

心向大海，梦想成真。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。再大的心，也装不下世间小事；再小的心，也可以装世间大事。每个没心没肺的现在，其实都有掏心掏肺的曾经；每个有声有色地爱过，其实就是有滋有味地痛过。