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借口就是一种思想上的毒疮，凡是染上这种下毒疮的人无一不是失败者。幸福在任何地方都是相同的。

灭烛怜光满，披衣觉露滋。不堪盈手赠，还寝梦佳期。赞赏，观察对方最渴望的部分。

你如果不欣赏你自己，那样是难以快乐的，安全感来自于自己的内心。不是凭借某人某物，不是凭借外在的浮云名利，不是凭借镜花水月的人心，不是凭借自以为是的认知。不要把你的幸福，去建立在那些你会失去的东西上，而是要珍惜你现在拥有的东西上。通常他们手上都有地图，却没有看地图，或是不知道自己目前的位置。

哭泣可以减轻压力，可以排出体内的毒素，哭泣不是错误。但是哭泣不是权力，不是工具，获取不应通过哭泣，而应通过自己的双手和努力。现实这个词有强大的氧化作用，会很轻易让某些稚嫩过往变得面目全非。