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一个人没有业障，身心愉快，走到那里都平安无事，业障来了，你走到那里它就跟到那里，障碍重重。应当谨慎你的言词，因为它发自于你的灵魂深处。

如果每一个人都面带慈蔼的笑容，打一个照面都能会心一笑，不但调和了人际关系，更能增进社会的生趣祥和。不后悔过去，不渴望未来，不自寻烦恼，把握现在脚踏实地，则身心健康。

十二时中，遇物应缘处，不得令恶念相续或照顾不起。面对烦恼记得一个原则。只见一眼，便不再看。多看一眼，即是纠缠。

懂得生活的人，连一举手一投足都是那么的恰到好处。盲目的热情，不但无益，且足以害事。