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人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更重要的能力。征服你自己胜于打赢千场战役,那时真正的胜利才会是你的,没有人可以夺走它,不管是天使还是恶魔,天堂或地狱都无法夺走它。
如果人能够平心静气地思考问题,就会降低误判的风险,消除很多误解和矛盾。无中生有造谤者,造的是本身罪孽。
一切时中但有语言道断,即是自心。今天是个在家人,明天出了家,这种我们称之为世俗和尚,因为他们还不能去除烦恼。
语言的伤害比刀子还痛不管你正在想什么,都要跟随着内心生起的任何东西,要知道并且看见它。世界出现巨大混乱的原因是人们不能欣赏自己。从不同情自己,也不温柔地对待自己,当我们不能体验和谐平静地与自己相处时,我们也因此将不和谐与混乱投射到他人身上。