半夜睡醒后睡不着的说说

感恩不是一句话，而是一种真实的行动。愿你执迷不悟时少受点伤，愿你恍然醒悟时物是人是。

一杯水上加蜂蜜，早起喝完歇一会。少食多餐八分饱，早日瘦到你想要。一个鸡蛋两杯奶，杂粮米饭不可少。半斤鲜果一斤蔬，海带香菇是好物。鲜鱼肉类不可少，豆类含有高蛋白。每天补充八杯水，饭后两刻不坐着。成长路上，其实是一个人的兵荒马乱。

丝毫懈怠，半点马虎，定海神针，未雨绸缪，有备无患。成长中的孩子，快乐着的爷爷。

人人都需要真心，爱心，善心，还有感恩之心。平时没机会多睡，忙来忙去总疲惫，身体总是遭罪，周末到了好好睡。