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无病第一利，知足第一富，善友第一亲，温馨第一乐。多一分心力注意别人，就少一分心力反省自己。

告诉自己放下，放下世间的假相，你就拥有永恒的生命。白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样

人生在世，必须把覆盖在真我之上的虚伪面具撕下来，才能活出真实的自己。善在我们心中，佛在我们心中，命运就不会抛弃我们。

未能把握佛法精神的，都是隐形的真实，而把握了佛法根本之后，则是一种显现的佛法，然此二者均为生命之真实。生活累，一半源于欲望，一半源于攀比。