如何自我调节负面情绪

我们披星戴月，我们风雨兼程，我们在努力成为自己理想中的人。花开花落，是起伏的人生；波峰波谷，是燃烧的生命。

每天都被秋天包裹，举手投足，都有秋天的韵味。我会很兴奋去上班，就像当年很兴奋去上学一样。

当看到曾经亲密的人儿的阴暗面，即使你对他感到失望，也要将就直至忽视。喝酒的人不讨厌，不胜酒力喝醉的人，喝醉了就喜欢瞎闹的人才讨厌。

他一定知道，我灵魂迁徙的方向。知道一只鸟托着夜色起飞的负重感。他的静默，是另一处等待，无名，无望，又热烈。隔壁邻居来拜访不一定都是坏事，大多都是问wifi密码的。