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错误想法的结果是困扰和烦恼。人能仔细反省，就会生起悔过自新的勇气来。应时常反省自己的过失，痛痛快快，切切实实地把它表露出来，从反省中去认识自己，从反省的镜子中去了解自己的真正面目。

一位具有爱心的人，满眼所见尽是惊奇与生命的喜悦。心似明镜映物无痕，与群相处应观其颜，与已独处应观其心。对上以敬，对下以慈，对事以真，对人以诚。无执无忧随缘自然。

正念的下手处，是要先学会降伏我慢，学会吃亏及退步。沙弥虽小，将来终会成为法王。

人因为眼见，耳闻，迷惑于假像，活在错误中，才不断的滋生烦恼。我们的命运虽然有既定的因素，但通过现生的努力，还是可以改变的。