怎么调整睡眠时间

五一佳节三天假，劳动节日爱劳动。自己动手人人勤，丰衣足食家家乐。我不打扰你，亲亲我就走。

其实，人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。西红柿摇动着它那圆圆的小脸，冲着你点头微笑。

失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。你要积蓄你的能量，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏，我只希望你能越来越好。

想牵你的手，一起到一个叫永远的地方，看天长地久的风景，尝海枯石烂的味道，直到永远。你我平淡如水，才能千杯不醉。