表达头痛难受说说

修道人无论对内对外，不论长幼尊卑，都常存慈悲喜舍得心，自然能生感应。当禅修者在进入禅定的时间内，他的心不会出现任何的烦恼，甚至连杂念都不会生起。其间，困扰性烦恼完全被强大的定力所镇伏。

坐禅要晓得调养身心。若不善调养，小则害病，大则着魔。一个智者是不会想着自己而是想着如何利益别人，如何使自己的愿力变得更强大，这样的修行只会走向成功，走向解脱，以自己证悟的智慧来觉受和证解对境界运用，使一切境界都能够转为道用都能够使其是菩提路上的助缘。

大部分的人，迷于肉体的美好，即无法看见其结果所引起的灾害。我们的心，每天不知道从天堂到地狱来回多少次，善与恶其实只在一念之间，恶念涌现时，只需轻轻转个身，就能抓住善的影子。

有感恩的思想，才会知道我们有社会责任。世间的无常源于内心。