38岁生日寄语发朋友圈

人生，抱怨不得，越怨越苦，依赖不得，越依赖越难，只有靠自己，才能活得有尊严，有底气，才能拥有属于自己的一片天地。红叶在风中纷纷飘落，铺满了整个庭院，使人仿佛置身于诗的境界。

入秋天气转凉，人们味觉增强；食欲大振吃嘛嘛香，饮食不觉过量；睡眠充足汗液减少，体内储存太多脂肪；摄取热量过多，身体就会发胖；入秋饮食需科学，否则肥胖把心伤。微风无起，波澜不惊。

人生最可怕的事情不是失恋，而是失眠；人生更可怕的事情是失眠却不是因为失恋。雨水净化了空气，也荡涤了心灵。

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