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跑步是一种精神实践,你必须接受孤独和沉淀才能得到提升。吃饭的速度放慢,一口饭嚼20下以上再咽下。
人生因为有梦想,而充满动力。所谓糟糕的日子不是过得多苦多挫折,而是现在的你可以看到自己10年后的样子,好像一部看了开头便能猜到结局的电影,无趣和一成不变才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是为了铺陈结局的大反转,比起平铺直叙,大家更爱苦尽甘来的故事。
这一年,委屈求全,苦了自己,死撑硬扛,累到自己。对自己有太多的亏欠,以后的日子里,无论发生什么事,都要好好爱自己,别为不值得的人伤心,不为没意义的事执迷。爱护牙齿,让笑容更灿烂。
生日发朋友圈的句子致自己小学的紫荆花,大学的紫荆花。花期正好君不来,时日过后花不待。很累,但很有成就感,能锻炼身体,呼吸新鲜空气。