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修行就如同调整相机的焦距，调整至正确位置之后，一按快门，即是本来面目。智慧是我们领悟了世间万象互为缘起的事实后，内心呈现出的高度的觉照和辨别力，它能使我们摆脱盲目和避免黑暗中的种种碰壁。

心像田地，能播种善恶的种子，生长善恶的苗子，最后结成善恶的果实。感谢给我们机会，顺境逆境皆是恩人。

智慧来自于在行住坐卧所有的威仪中一直保持正念。我们所犯的恶业，虽如新挤的牛奶般，不会马上凝固，但它却像被灰烬掩埋著的柴火，那袅袅青烟，永远跟在你的背后，扰乱你心灵的安宁。

有情来下种，因地果还生，无情既无种，无性亦无生。不要抗拒命运，不要抱怨因果，直接接受它，烦恼就会减少，当下放下，烦恼即无奈你何。