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不敢奢求解脱，因为不懂得放逐自我，像悬崖上的那棵老松树一样紧紧的咬准那块岩石，不去想会否有一天，和它一起坠落。人人都因自由而陶醉，但谁也没有准备好面对自由。自由，它到底在哪儿啊？

感恩遇见，感谢信任。保持正念，尽力而为，细水长流，雷达开着，自学成才。

不要总回忆，要学会将辛酸眼泪留给过去的自己。人有八苦，生苦，老苦，病苦，死苦，怨憎会苦，爱别离苦，求不得苦，五蕴炽盛苦。唯有身心放空，方能人离难，难离身，一切灾殃化为尘。

一个人可以逃避世间的一切魔鬼，但惟有一个是他永远无法摆脱的，那就是懦弱的自己。最好的知心不是挂在嘴边，而是放在心里。