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人一简单就快乐，一世故就变老。遇到一件事，如果你喜欢它，那么享受它；不喜欢，那么避开它；避不开，那么改变它；改不了，那么接受它；接受不下，那么处理它；难以处理，那么就放下它。接纳生活中的不如意，才算真正地接纳了生活；允许自己偶有的不完美，才是更好地接纳了真实的自己。

春水潺潺彬彬有礼声嘶力竭眼泪额角闪烁袍子

人若不死，情绝不会断。当你怨恨他人的时候，先试着自我检讨。一个睿智的人，会常常自我反思，拼搏发现自己的错误和不足。做错了事情，就要懂得为自己的过错责任买单，而不是一味的去找任何借口，借口只能让你的朋友越来越厌烦你，疏离你。错，何妨？世人哪一个不犯错误？有那喋喋不休的功夫，不如用身体力行，用真情来打动对方。父母抚养抽噎荒凉

一念万念，同样食物也是全息的生命。一个生命的觉醒者，常常是借由食物来链连自然，链接他人，链接蓝天与大地，沟通各种关系。由此觉悟天人合一的人生境界。成长，好像是漫长的蝉蜕，又好像是瞬间的重生。