总感觉女朋友不在乎我

不论你到哪里学习佛法，实际上，它就在心中。念佛到一心不乱，何尝不是参禅。参禅参到能所双忘，又何尝不是念实相佛。

情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在时下有一类人，自称密续行者，而以守持别戒脱戒意义微小，行止甚为放逸。此类人显然是于密续三昧耶毫无所知，即便修持密法恐亦难得其门而入。

不要用衣服装饰躯壳，而要用智慧丰富头脑。生活中的人我是非，就是用功中的最大障碍。

认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。诸法无修无证，无因无果。