老人失眠睡不着有什么好的方法解决

不如趁孤单一人时让自己优秀起来，不仅是对自己的负责，也是给未来那个人一个好的交代。没有什么远大的理想，只想和你永远在一起。

他的手脚都放进男子汉的熔炉里锻造，是为了人生的搏斗，或为了一场残酷的竞争。要对自己有信心，不要老认为有些事情你做不到，真正的答案，在于你拼搏努力之后。

离开不过一个转身的距离，遗忘却要一辈子的时光。不能遗忘，就要学会释怀。只想走出你的复杂世界，回归那个单纯的自我。

女人，不要过分惦念过去，那只是不堪的曾经。九月重九，登高饮酒。