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给予我全部希望的十月，对我好点。九月再见。陪你看星星，不管哪里都是晴天。

在瘦身这件事上，没有红颜易老，只有你不够坚持努力。也许你现在身处黑暗，但你要相信总有一天，你会光芒四射，送给每一个坚持努力的人，每个人，新的十月，做更好的自己。

安全感是一种向内行走的力量，你越努力，它越强大。用智慧，迎接每一次挑战。

艺有砖工，甘之若素。珍爱身边的树木，从小做起。