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铁矿镇静舞蹈功课晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。

在清澈见底的湖水中，一群群鱼儿正欢快地游来游去。微笑像夏天里的冰淇淋，给人们带来无比的凉爽。

顺天应时，食物果蔬要尽量吃应季的，新鲜的，天然的，这样的食物能量才够充足。口喝时，尽量喝白开水，少喝各种各样的饮料。无边无际的草原，一片翠绿，被最光一照，像是刷了一层金粉，随着阵阵的晨风，掀起了碧波金浪。盛开着的各色各样的野花，这里一丛，那里一片，沐浴着阳光，在广阔的草原上争奇斗艳，散发着浓郁的芳香，放眼望去，野花如同色彩缤纷的云雾，飘落在绿色的草原上。

我和小伙伴们也来到草地上放风筝，微风吹在脸上，真是舒服极了。风筝在空中自由的飞翔，我们在草地上欢快的奔跑。双手冻得又红又肿，活像煮熟的牛肉。