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涅槃可以翻译为寂静安祥，当我们的心恢复平常的状态时是寂静安祥的，那就叫做涅槃。人生不仅仅是一个结果，而是生命的过程。在人生的旅行中，我们是会得到很多很多，但是同时也是会失去很多很多。但是我们不会为我们的失去而后悔，因为我们曾经奋斗过，那些曾经拥有过的。我们必须懂得如何和周围的人好好相处，懂得去欣赏沿途的风景。

对自己有信心，别人才会对你有信心，能接受别人的劝说，才能说服别人。我们在放生的过程中，事实上受益最大的还是自己。因为在放生的行为中，自己不仅偿还了宿世的杀债，而且物类感恩，龙天护持，诸佛欢喜。

世间一切乃众缘合和，众力所成，非独一人所能，是故当怀感恩之心。思慧既包含逻辑思维，又超越逻辑思维，可以用来指导修行，但是也不大得力。

过去二十年间不曾发生的事，仍有可能在二十秒内发生。人生道路，进进退退，不知何去何从的情况经常困扰着很多人的心灵。