脾虚失眠怎么彻底改善

佛陀所教导的就是他在菩提树下所觉悟到的。真正的慈悲是关怀众生，不论是亲朋好友，还是路人，都要随时准备给对方以帮助。

此心即是佛，佛即是众生。为众生时此心不减，为诸佛时此心不添。一切的烦恼都是从不守本分的追求中产生。

你给予人的，终究还是你的，而你所把持不放的，则早已失落。乌龟在地上是跑不过兔子，可乌龟在水里永远比兔子游的快。不要放错自己的位置。

飞蛾不知道被焚烧之苦而扑火，鱼儿不明危险的而上钩。但我们虽然很清楚，不幸的网将为我们张开，却仍然离不开官能的享乐，从这一点看来，人类实在是不聪明啊。想拥有一种良好的心境，就得修行。