给远方的朋友写一封信

唯有经历各种各样的折磨，才能增加生命的厚度。一个人，没有了理想，是可悲的，也是可怕的。

不过我所说的悲伤，和别人所说的悲伤是两样的。不做不可及的梦，这使我的睡眠安恬。避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担和承诺。不说无谓的闲言，这使我觉得清畅。我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我当心的去爱别人，这样不会泛滥。我爱哭的时候哭，我爱笑的时候笑，我不求深刻，只求简单。

合理营养，健康生活。只是因为爱你，所以没能从悲伤中走出来。

肉熟蔬果鲜，气畅身姿健。跑下去，天自己会亮。