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运动的过程本来就很辛苦，但只要看到身材变好一切都值得。雨不会下一年，人不会穷一世。

阳春三月，桃花在春天的感召下，全部都盛开了，远看像桃花们在比谁最美，近看像桃花们在窃窃私语。无边无际自由自在杯弓蛇影

春天，西湖公园的湖水清澈透明，清清浅浅，明如玻璃，掉进一根针也能看得清清楚楚。可爱活泼的鱼儿们在湖里穿来穿去。特别是四脚娃娃鱼常常出水面又钻入水底，好象在与你逗趣。你瞧，岸边细柳低垂，婷婷玉立，水中柳影摇曳，婀娜多姿。好象对镜凝睇的少女，又如舞袖飘飘的仙女。倘若叙旧，不妨进去坐坐，若是告辞，那就不必了。

别害怕，世界和我爱着你。现在只想做自己想做的事，做好现在应该做的事，然后努力努力再努力。