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不惧幸苦，不惧流汗。足够强度的运动，才能有效锻炼身体。

一屋不扫，何以扫天下。老朋友不必多，但必须有那么几个，即使散落在天涯，也能随时跑到他们的城市撒撒野，然后在他们来时，风雨无阻地去迎接。

好吃的东西要吃进肚子，可爱的人要放在心里。一种天然好滋味，可怜生处是天涯。

他不是我们的朋友，是我们的敌人。小园日暖风静，一树海棠花开。伊人寂寂独坐，燕子双双归来。