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仁慈是一种聋子听得到，哑巴能了解的语言。无有少法可得，诸佛如来但以不可得而得。

开心生活是对自己生命的尊敬。心中有佛法的人，面对是善人善缘的世界。

但平心地，则世界之地，一切皆平。压力通常来自对身外事务过于在意，同时也过于在意他人的评断。

修行，是为了众生来承受苦难的，因此必须坚忍，才能完成道业。古人曾经流传下来很多调心与养心的方法，禅修就是其中一种。