怎么把句子改为转述句

又北水行四百里，至于泰泽。其中有山焉，曰帝都之山，广员百里，无草木，有金玉。减肥是为了更美好的人生。要是因为减肥而失去了生活的乐趣，不如放弃。

爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。交通规则人人遵守，交通安全人人都有。

意识决定行为，细节决定安全。放开手时的酸，沐浴阳光的甜，独自等待的苦，策马扬鞭的辣，游在海里的咸，人生酸甜苦辣咸，尝遍才会长大，人生五味杂陈，吃完才会懂得，没有最好的快乐，只有最美的时刻，明天六一，留一份单纯给这个世界唯一的自己吧。

香为核心，味在家常。凤髻金泥带，龙纹玉掌梳。走来窗下笑相扶，爱道画眉深浅入时无？弄笔偎人久，描花试手初。等闲妨了绣功夫，笑问双鸳鸯字怎生书？