养生之道话睡眠

人生短暂，学会冷淡一点，留点时间照顾好自己和家人，才是下半生最睿智的活法。人生无法做到完美，我们尽力就好了。路在延伸，风景在变幻，人生没有不变永恒。

人生若是只初见，花落时节又逢君。眼泪是情绪的一种，宣泄。

当你心里装着别人的时候，整个世界都会对你温柔以待。哪怕以后的日子没有人陪，也能将生活过得有声有色。

月有圆缺，人有福祸。一法遍含一切法，一月普现一切水，一切水月摄一月，诸佛法身入我性，我性同共如来合。