健身宝典

放下执着，带着少许的遗憾过生活。十月，是感恩的季节，重阳佳节，不忘桑梓，十月，感恩一路伴你成长的人，不忘初心，饮水思源。

在这场关于时间的追问中，我们最终找到了我们自己。有人抱怨，就有人伤感，有人哭泣，就有人发脾气，做人啊，何必总是以自己的条件去耽误别人的世界有时候学会退让，也是一种修行。

人们独居和退隐时，最能体会到读书的乐趣；谈话最能表现出读书的文雅；判断和处理事物时，最能发挥由读书而获得的能力。所有的失落都是因为，你在我这分量太重，我以为你会理解我，我以为你会为我着想，最后发现一切都只不过是我以为而已。

食者无虑，饮者无忧，监管有法，安全有保。彬彬有礼圆圆满满山光水色