如何自我调节负面情绪

思念是一种病，我现在很可怜很难受。希望多点照顾和安慰，所以我现在只想说我生病了。繁华落尽，几处风景尤记？明月空照，多少哀愁得消？

一个从容的心态，决定着人生的豪迈和高度，一个从容的经过，来自于自己内心自律的过往，守好初心，明了边界，踏踏实实，愉快自在，心安是福，笃定，坦然。任何一个人离开你，都并非突然做的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

最铁血的手腕，守护最圣洁柔弱的花。花舞轻盈，总有一种能感动你的味道。

灵砌墙，笨撂砖，不灵不笨开搅拌，你咋挡路不长眼，二锤子站在房顶上。爬楼不累，多活几岁。