不开心的时候怎么缓解情绪

鱼儿在池里嬉戏着，你追我赶，真开心啊。生活，总是有太多的无奈。就像有些事，无论你怎么努力，都得不到理想中的结局；有些人，无论你对他再怎么好，他还是会把你伤得彻彻底底。

只需一点点的坚持，就可以继续前行。只有你得我最深心，也只有你不知抬举。

那些可以在一起的人请好好珍惜，因为有些人想在一起却不能。这一路走来难免有些糊涂，难免把谁辜负。

梦想，需要你苦苦追求才能实现；幸福，需要你苦心经营才能拥有。无论现在的你走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。