18岁末年

认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。要是能活到夏天就留好一头长发把所有坏毛病改掉去海洋馆看水母去游乐园坐次摩天轮然后继续喜欢那个男孩子

因为空的思想，是开大智慧的根本。不要计算你过的日子，要使这些日子算数。

至于止禅，那是一种精神力量，是一种有所求心。实际的观念和明白的洞察，能够改变你的生命。

佛法是轮回暗夜里的唯一明灯。它能解决内心的烦恼，唤醒我们沉睡的佛性。境由心造，法由心生，一切都是我们人心的作用。