长期抽烟喝酒也会产生生理依赖和心理依赖

青春无悔，奋进无止，青春的活力加上奋进的方向，人生的未来才会更加绚丽夺目。只要努力，总有一天你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

一个人无论做什么事，无论在什么样的条件下，也无论遇到什么样的困难，只要他能做到勤奋努力，并始终将勤奋保持下去，不懈怠，不懒惰，人生就必然会有大的收获，也必然更容易获得成功。人的平庸，多数人不是因为自身的能力不够，而是安于现状的不思进取。

我希望在以后的日子里能继续得到你们的鼓励和力量。勇敢如同温暖的阳光，让因自私而日渐麻木的人心得到温暖；勇敢如同甘甜的河流，让因磨难而千沟万壑的心灵得到滋润；勇敢如同清新的空气，让因瓶颈而心灰意冷的内心得到活力。

梅花的色，艳丽而不妖。梅花的香，清幽而淡雅。梅花的姿，苍古而清秀。如果说连自己都不愿意努力，都不愿意改变那个懒惰的自己，那么还有谁可以帮你。