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从来就没有安全感，从来就对自己没信心。我不需要承诺，不需要奉承，不需要谎言，不需要伤害。我所需要的，也只是爱与陪伴。

幸福中总会掺加那些悲哀的元素。留不住的东西就不要再留，不心疼你的人宁愿从心里生生挖出来，也别再奢求。

最近的睡眠质量好差，每天到了一两点都不困连续失眠。人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全把握在自己手中，只要努力，终会有成。

人活着，圈子不太大，容纳自己和一些人是好的；朋友不取决于有多少。真诚是很自然的。温暖，向上，充满希望过年倒计时，加油加油。