老人失眠睡不着有什么好的方法解决

有脚走遍天下，无脚寸步难行，请敬重贵足。闲静似娇花照水，行动如弱柳扶风。

我们都在人前装得潇洒，却还是在晚上流泪悲伤。我承认我脾气不好，但我真的很好哄嘛。

我在等一个拥抱，拥抱我所有的不安。我愿像那一树枫叶，在晨风中舒展我纯洁的浅碧，在夕阳中燃烧我殷红的灿烂，献给你的新年。

而今总是消魂处，冷落半床空。风飘飘，雪遥遥，梦中不知岁已老，朦胧人间谁登高。